Vápník pro děti
Popis
Potřeba vápníku u dětí je závislá na věku. Děti by mezi jedním a třemi lety věku měly během dne zkonzumovat 700 mg vápníku, mezi třemi a osmi lety by v potravě měly dostat 1000 mg vápníku denně a starší děti a dospívající (9-18 let) potřebují dokonce 1300 mg (norma pro dospělého je 1000 mg).
Zvýšená potřeba vápníku u dětí pramení z jejich aktivního růstu. Dokonce i potraviny bohaté na vápník (mléčné výrobky, ryby, luštěniny) nemusí vždy zaručit dostatečnou dávku vápníku. Sklenice mléka například představuje 60 % potřeby vápníku malého dítěte.
Stojí za zmínku, že se skutečně vyplatí věnovat pozornost příjmu vápníku v dětství a během dospívání, protože takzvaného vrcholu kostní hmoty (PBM) dosahujeme kolem věku 30 let. Vápník zajišťuje silné kosti, snižuje riziko zlomenin nebo i menšího poškození. Dětství je navíc období, kdy se vytváří náš chrup.
Nedostatek vápníku – hypokalcémie – v těle vyvolává mnoho obtíží, osteoporózu a tetanii, která se projevuje například brněním ve špičkách prstů a kolem úst. Mezi pokročilejší příznaky patří křeče končetinových svalů.
Složky tohoto přípravku mohou působit mnoha směry:
– obsažený vápník pokryje 45 % denní potřeby tohoto prvku u dětí a dospívajících,
– vápník a vitamín D společně zajišťují zdravou hladinu vápníku v těle, čímž posilují kosti, brání osteoporóze a zlepšují stav zubů,
– vápník ulevuje od projevů alergií,
– vápník posiluje nervový systém,
– vitamín D podporuje přirozené obranné mechanismy těla,
– vitamín D podporuje vstřebávání vápníku a fosforu,
– vitamín D pozitivně působí na vývoj svalů u dětí,
– vitamín D a zinek příznivě ovlivňují stav kůže u dětí a pomáhají ulevit od kožních zánětů,
– zinek zmírňuje projevy akné,
– lecitin podporuje paměť a schopnost soustředění.
Čistý obsah: 100 g (10 sáčkůx 10 g).
Složení: sušené plnotučné mléko, vápenaté soli kyseliny fosforečné, kukuřičná vláknina (bohatá na nestravitelné oligosacharidy), nemléčná sušená smetana (glukózový sirup, kokosový olej, emulgátory: mono- adiglyceridy mastných kyselin, stearoyl-2-laktylát sodný, dvojkrasný fosforečnan sodný, kaseinát sodný, volně tekoucí činidlo: tricalcium fosfát), vaječný žloutek v prášku, maltodextrin, rýžové aroma, kolagen, mléčné aroma, kyselina L-askorbová, sukralóza (sladidlo), laktát zinečnatý, oříškové aroma, vanilín (aroma), ethyl maltol (aroma), taurin, retinol acetát, cholekalciferol.
Složky s nutričními a/nebo fyziologickými účinky:
V 1 sáčku (doporučená denní dávka) |
|
|
% NRH* |
||
Kukuřičná vláknina (bohatá na nestravitelné oligosacharidy) |
1500 mg |
- |
|||
Vápenaté soli kyseliny fosforečné |
1500 mg |
- |
|||
Vápník |
375 mg |
…46,9% |
|||
Fosfor |
165 mg |
…23,6% |
|||
Vitamín C |
12 mg |
…15% |
|||
Vitamín A |
120 μg RE |
…15% |
|||
Vitamín D |
2 μg |
…40% |
|||
Taurin |
2,8 mg |
- |
|||
Zinek |
1,5 mg |
…15% |
|||
|
|
|
|
|
|
%NRH*: Nutriční referenční hodnota |
|
|
|
|
|
Nedostatek kalcia v dětském organismu způsobuje:
- zaostávání ve vývinu
- čtvercovou lebku
- pozdní prořezávání zubů
- výkřiky a křeče ve spánku
- poruchy skusu
- rachitidu
- křivé nohy
- špatný spánek a noční pocení
- vývin propadlého hrudníku
- oslabení a ztenčení článků prstů
Nedostatek kalcia v pubertě způsobuje:
- pocity bolestí v kostech při růstu
- křeče v končetinách
- imunodeficit
- rychlou unavitelnost
- zhoršení paměti
- alergie
- uhrovitost
- poruchy spánku
- zpomalení růstu a vývinu
Doporučená denní dávka: Obsah 1 sáčku nasypte do 120ml (½ šálku) teplé vody nebo mléka a rozmíchejte. Konzumujte jednou denně po jídle nebo mezi jídly. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Potravinové doplňky by se neměly brát jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Zdravý způsob života a vyvážená strava jsou důležité!
Upozornění: Určeno zejména pro děti od 4 let a mladistvé. Nedoporučuje se osobám alergickým na složky přípravku.
Minimální trvanlivost: Uvedeno na obalu produktu.
Podmínky skladování: Uchovávejte na tmavém, suchém a chladném místě, mimo dosah malých dětí.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.